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胡麻醬沙拉



最近天氣熱🥵真的只想吃點清爽的~
這碗胡麻醬沙拉是老編最近的心頭好!
冰冰脆脆的生菜🥗
加上濃濃的胡麻醬
香香的、很涮嘴😋 簡單拌一拌,就超有味道
連不愛吃菜的人都會愛上🤤
再放上一份優質蛋白質
清爽get✔︎ 飽足感get✔︎ 健康get✔︎ 
#清爽料理 #胡麻控 #夏日輕食
· · · #真老 胡麻醬沙拉作法· · ·
【食材】
胡麻醬沙拉:
真老白芝麻醬2湯匙、真老小磨白麻油1湯匙、醬油1湯匙、糖適量、清水適量
沙拉:
羅曼一顆、雞胸肉(已熟)一份、小黃瓜1/3條、板豆腐半盒、蘋果丁適量、海苔絲(裝飾)
【做法】
▶羅曼切段、小黃瓜切片備用,蘋果切丁泡鹽水防氧化
▶豆腐切塊後乾煎至表面微酥,雞肉煎至表面微焦切片備用
▶將所有食材擺盤,最後撒上海苔絲點綴
▶淋上胡麻醬即可開吃!