【美味芝芝叫】花生醬吃不膩！4 種創意鹹甜搭配一次看

2025/08/19

美味芝芝叫

【美味芝芝叫】花生醬吃不膩！4 種創意鹹甜搭配一次看｜早餐、午茶、晚餐通通包辦

花生醬吃不膩！4 種創意鹹甜搭配一次看｜早餐、午茶、晚餐通通包辦

你也是那種一打開花生醬就會忍不住挖一大口的人嗎？
濃濃的堅果香、滑順綿密的口感，無論抹在麵包還是入菜拌麵，都好療癒～

今天就來跟大家分享真老本產花生醬的 4 種鹹甜創意搭配法
簡單又不膩口，保證吃了還想再吃！

🌭 1. 花生醬熱狗堡｜鹹香中帶甜，一口就愛上
將香煎熱狗夾進外酥內軟的麵包裡，
最後淋上真老本產花生醬——鹹香交織、口感濃郁，
吃起來比傳統熱狗堡還要更有層次。
推薦搭配小撇步：灑點辣椒粉或加一點酸黃瓜，讓味道更絕妙！

🍌 2. 香蕉花生吐司卷｜超人氣的早餐首選
香蕉切片後捲入吐司中，抹上厚厚一層花生醬，
進烤箱或用平底鍋煎一煎，外酥內Q還帶著濃濃堅果香～
是小朋友與大人都無法抗拒的甜蜜早餐組合！

🍝 3. 花生醬沙茶牛肉｜快速上桌的晚餐救星
將花生醬與沙茶醬融合，製作成濃郁醬汁，
與炒香的牛肉一起拌炒，15 分鐘快速上桌，白飯瞬間不夠配。
這樣的組合不只開胃，還讓人重新認識花生醬的「主角力」！

🍩 4. 花生醬優格水果碗｜輕盈又營養的下午茶
用原味優格為基底，加入香蕉、藍莓、燕麥，
再搭配一大匙花生醬，既有飽足感又清爽不甜膩，完美取代手搖飲的下午點心選擇。
小知識補充：花生醬含有天然不飽和脂肪酸與植物蛋白，營養也幫你顧到了！

🥜 真老本產純花生醬

使用台灣本產花生，採慢火烘焙
無添加防腐劑、無添加糖，吃得更安心
細磨滑順口感，適合拌麵、沾醬、烘焙通通來

吃花生醬的方式百百種，只要一瓶花生醬，就能解決從早餐到晚餐的靈感缺乏！
還沒試過的組合，今天就動手做做看吧～

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